Sara Nygren

2012-01-31
15:46:43

Lågt blodtryck
Nått nytt? Nopp, visste jag redan. Var på vårdcentralen idag. Svartnat för ögonen på mig den senaste tiden. Så den söta läkaren tog min arm igen som hon gjorde för drygt ett år sen också. 

Läkaren: Sara, vet du vad som är ett bra lodtryck?

Jag funderar på ifall jag ska chansa men kommer på att det kan låta skitdumt med 1000.

Jag: Nej, ingen aning.

Läkaren: 120/80 är ett bra tryck, du låg på 90/50...

Jag: Jaha! hehe vad kan man göra åt det då?

Läkaren: Börja äta!

Jag: Men jag äter! Äter hur mycket kakor som helst. (Jag fnissar lite men läkaren verkar inte alls tycka det var kul)

Läkaren: Det syns inte....Du måste väga upp kosten med din kropp. Du har en sån där lyxämnesomsättning i kroppen som gör att allt bara försvinner utan att du behöver röra på dig. Mycket mat+träning!


Så nu ska jag börja träna så jag blir hungrig! Dricka ska jag tydligen också göra mer, Skål på den då!


2011-05-17
13:26:25

ZUMBA
Gud vad jag älskar den här dansen! Den som älskar att dansa och träna på samma gång borde testa, grymt kul! Det bästa är att man kan göra det i grupp och ensam. Bara att trycka i en DVD och börja dansa i vardagsrummet.